“工作压力管理与心理健康调适”主题学术沙龙报告成功举办 - 综合资讯 - 新闻资讯 - 浙江清华长三角研究院宏丰棋牌
首页 > 新闻资讯 > 综合资讯 > “工作压力管理与心理健康调适”主题学术沙龙报告成功举办
 院庆十周年系列学术沙龙(六)——
“工作压力管理与心理健康调适”主题学术沙龙报告成功举办

    9月17日下午,研究院党委办公室与科技创新部共同举办了院庆第六次学术沙龙,特邀宏丰棋牌心理学系教授樊富珉做了以“工作压力管理与心理健康调适”为主题的专题报告。

    樊富珉教授是心理健康方面的资深专家,长期从事心理健康干预和教育,在团体心理咨询与训练、积极心理学应用等方面有丰厚的研究成果与实践经验。在此次报告中樊教授介绍了心理健康的国内外定义与标准,针对科研人员与其他工作群体从压力二重性、压力对心理健康的影响、压力管理的途径与方法三个方面进行了讲解与辅导。樊富珉教授从介绍压力二重性开始,以心理测试的方法对参会人员自身压力进行评估;随后以具体事例着重讲解了压力过度对身心健康的危害,尤其是伴随过度压力所带来的疾病,以此引出压力管理的重要性,并现场指导如何减压。

    我院相关科技人员,南湖区科技局领导,以及嘉兴学院、嘉兴职业技术学院、近50家企业代表共100余人参加了本次学术沙龙。(科创部供稿)